日: 2026年2月10日

加圧トレーニング／武庫元町・リプラスフィットネスジム

こんにちは！ 今回は新プログラムの一つの加圧トレーニングについて書いてきます！　是非ご覧下さい！ 短時間でもしっかり効く「加圧トレーニング」とは？ 「運動はしたいけど、長時間はきつい」 「重たいトレーニングは不安」　など […]