当ジムは、子どもから高齢者まで、一人ひとりの目的や体力レベルに合わせたトレーニングを提供するセミパーソナル形式のフィットネスジムです。
トレーニング初心者の方から、パフォーマンスアップを目指すアスリートまで、安心して取り組める環境を整えています！
■ リプラスってどんなジム？
リプラスフィットネスジムは、南武庫之荘にある「くわえ鍼灸整骨院」を母体として生まれたフィットネスジムです。
そのため、運動だけでなく、身体のケアや不調への対応までトータルにサポートできるのが大きな特徴です。
■ セミパーソナルトレーニングとは？
完全なパーソナルでもなく、大人数のグループでもない。
『ちょうどいい距離感』でトレーナーがあなたをサポートするのが、セミパーソナルトレーニングです。
- 一人ひとりの体力や目的に合わせたプログラムを提供
- 少人数制で丁寧なフォームチェック
- 自分のペースで続けやすいから、継続率◎
子どもから高齢者まで、どなたでも無理なく安全に取り組めます！
■ こんな方におすすめ！
- 健康的に体を引き締めたい方
- 肩こり・腰痛などの身体の不調を改善したい方
- スポーツパフォーマンスを高めたい学生・社会人
- いつまでも元気に動ける身体を維持したいシニアの方
- 一人でのトレーニングに不安がある初心者の方
「運動が苦手…」「ジムは初めて…」という方も大歓迎です！
■ 今後のブログでは…
このブログでは以下のような情報を発信していきます：
- トレーニングの効果的なやり方
- ジムの雰囲気や会員さんの声
- 健康的なライフスタイルのためのヒント
- ケガ予防や身体のケア方法
- イベント・キャンペーン情報 など
身体を「リプラス＝再び動かす・整える」「PLUS = からだ、こころにPLUSの価値を」を「リプラス＝再び動かす・整える」「PLUS = からだ、こころにPLUSの価値を」ための場所として、
皆さまの健康づくりを全力でサポートします！
お気軽に体験・見学にお越しくださいね。
